你知道什么是循环吗？对了，循环就是重复做同一件事。比如，我们每天都要上学，每天都要吃饭，每天都要睡觉，这就是生活中的循环。在编程中，循环也是让计算机重复执行一段代码的方法。

在C++中，循环有很多种类型，最常用的一种叫做“for循环”。for循环的结构是这样的：

for (初始化; 循环条件; 更新) {

// 循环体

}

让我来解释一下：

初始化：这是循环开始前要做的事情，通常是设置一个变量。这部分代码只执行一次。

条件：这是循环继续执行的条件，如果条件为真，循环就会继续。

更新：这是每次循环结束后要做的事情，通常是改变变量的值。

循环体：这是每次循环要执行的代码。

假设你是一名酷爱跑步的学生，每天都要在操场上跑10圈。我们可以用一个for循环来模拟这个过程：

初始化部分就像是你开始跑步前的准备动作。你可以想象成你站在起跑线上，准备开始第一圈，手腕上带了一个计数器用来记录你跑了几圈。在C++中，通常设置一个计数器变量，比如int i =0，i用来表示跑完了几圈，i=0说明你还没开始跑。

条件部分是你决定是否继续跑步的标准。你可以想象成你每跑完一圈，都会检查一下自己是否已经跑完了10圈。如果还没有跑完10圈，你就继续跑下一圈。在编程中，通常在这里写一个条件表达式，比如i <10，表示只要计数器变量i小于10，就要继续跑（继续循环）。

更新部分是你每跑完一圈后要做的事情。在这个例子中，你可以想象成你每跑完一圈，都会按一下手腕上的计数器，告诉自己已经完成了第几圈。在编程中，我们通常在这里更新计数器变量，比如i++，表示每完成一次循环，计数器变量i就增加1。

循环体部分是你在跑每一圈时要做的事情。在这个例子中，你可以想象你边跑边喊：“我已经跑完X圈了！”。在编程中，我们通常在这里写需要重复执行的代码，比如打印出当前跑的是第几圈。

for (int i = 0; i <10; i++) {

cout << “我已经跑完” << i << “圈了！” << endl;

}

当你运行这段代码时，一共会输出10行内容：

我已经跑完0圈了！

我已经跑完1圈了！

我已经跑完2圈了！

我已经跑完3圈了！

我已经跑完4圈了！

我已经跑完5圈了！

我已经跑完6圈了！

我已经跑完7圈了！

我已经跑完8圈了！

我已经跑完9圈了！

 

理解了这个例子以后，我们试着解决西面几个问题：

问题1 输出1-10所有的整数，每个整数一行。

参考代码：

for (int i = 1; i <= 10; i++)

{

cout << i << endl;

}

问题2 输出下面的序列：1 3 5 7 …..99，每个整数一行。

参考代码：

for (int i = 1; i <= 99; i = i + 2)

{

cout << i << endl;

}

问题3 输出10-1所有的整数，每个整数一行。

for (int i = 10; i >= 1; i–)

{

cout << i << endl;

}

问题4 计算1+2+3+…+100的和。

参考代码：

int sum = 0;

for (int i = 1; i <= 100; i++)

{

sum = sum + i;

}

cout << sum << endl;

问题5 输入一个整数n，求该整数各个位上的和。比如输入一个整数123，那么各个位上的和就是1+2+3等于6。这个问题主要的难度在于不知道这个整数是几位。

参考代码：

int n, sum = 0;

for (cin >> n; n; n = n / 10)

{

sum = sum + n % 10;

}

cout << sum << endl;

也可以写成：

int n, sum = 0;

cin >> n;

for (; n; n = n / 10)

{

sum = sum + n % 10;

}

cout << sum << endl;

本人更推荐第二种做法。尽量不要把cin与写到循环中。另外从这个例子中我们可以看到for循环里面的三个部分不是必须的（但两个分号是必须有的）。比如下面的示例：

for (; 😉

{

 

}

这个循环是符合C++语法的。只是他是一个死循环。